ハイライト
- アウトドアのマルチアドベンチャーキャンプ旅行
- 国立公園、森林、川などを探索しましょう。
- サポート力のある少人数グループ環境
- 若い女性の自然への愛を呼び起こす
概要
アルペンガール キャンプは、個人の成長、自信、リーダーシップ、チームワークを育むことを目的としたさまざまなアクティビティを提供する女子全員のためのアウトドア アドベンチャー キャンプです。自然、身体的課題、環境管理に焦点を当てたアルペンガール キャンプは、女の子に次のような理想的な環境を提供します。
- 素晴らしいアウトドアを探索しましょう
- 新しいスキルを開発する
- 永続的な友情を築く
比類のないロケーション
米国内およびその他の地域で最も風光明媚で手付かずの自然環境の中で、キャンピングカーは以下を探索できます。
- ノースカスケードとオリンピック国立公園（太平洋岸北西部）
- グレイシャー、イエローストーン、グランドティトン国立公園 (ロッキー山脈)
- Acadia National Park and Vermont's Green Mountains (New England)
- Iceland's glaciers and fjords, and Slovenia's majestic Triglav National Park (Europe)
エンパワーメントに専念
アルペンガール キャンプは、女の子が自分の限界に挑戦し、経験豊富なメンターから学び、自然の美しさに浸ることができる、サポートと育成のコミュニティを提供します。
私たちの核となる価値観:
- エンパワーメント: 女の子が挑戦し、快適ゾーンの外に出て、自分の能力を信じるように奨励します。
- 環境管理: 自然への愛と環境を保護する責任を植え付けます。
- リーダーシップとチームワーク: 協調スキル、自立心、他者を導きサポートする能力を構築します。
- 個人の成長: 安全で協力的な環境の中で、少女たちが自信、自立心、回復力を身につけることができるよう支援します。
- 冒険と探検: 新しいアクティビティや情熱を通じて、アウトドアへの生涯にわたる愛を呼び起こします。
- 楽しい！常に私たちが行うことすべての中心にあります。
アルペンガール キャンプは単なるアウトドア体験ではなく、力を与え、発見し、忘れられない思い出を作る旅です。成長を刺激し、自然界との生涯にわたるつながりを刺激する冒険に私たちと一緒に参加しましょう。
10～17歳
From 6月 20 to 8月 10, 2026
1週間
から $2,100
英語
最大12台のキャンピングカー
女子限定
共有
活動内容
アルペンガール キャンプでは、あらゆるスキル レベルの女の子が挑戦しやすく、参加しやすいように設計された幅広いアウトドア アクティビティを提供しています。これらのアクティビティは、個人の成長、チームワーク、自然との深いつながりを促進するように注意深く構成されています。各旅程には、周辺地域の最高の魅力を紹介するさまざまなアクティビティが含まれています。
Backpacking and Hiking:
女の子たちは、風光明媚な自然地帯を巡る数日間のバックパッキング旅行に乗り出します。これらのトレッキングは体力、自立心、問題解決スキルを促進し、個人の反省と成長の機会を提供します。
Rock Climbing:
一部のキャンプでは、自然の岩壁でロッククライミング体験を提供しています。キャンプ参加者は登山技術や安全習慣を学び、課題を克服することで達成感を得ることができます。このアクティビティでは、体力と精神的な集中力を組み合わせます。
すべてのロック クライミング アクティビティは、契約したプロのアウトフィッターによって進行されます。
Whitewater Rafting:
アルペンガール体験のスリル満点の急流ラフティングでは、女の子が急流を乗り越え、水の安全を習得し、水上でのチームワークを養うことができます。このダイナミックな活動は、信頼、コミュニケーション、自信を育みます。
すべての急流ラフティングアクティビティは、契約したプロのアウトフィッターによって進行されます。
Horseback Riding:
キャンパーは馬に乗って美しいトレイルを探索し、基本的な乗馬スキルを学び、自信を育みます。活動では、馬との強い絆を築き、毛づくろいや鞍などの世話を理解することに重点を置いています。
すべての乗馬アクティビティは、契約したプロの乗馬業者によってサポートされます。
Backcountry Horse Packing and Llama Packing:
これらの没入型の大自然体験は、キャンパーを人里離れた地域の奥深くまで連れて行き、そこでは群れの動物が運ぶ装備を携えて馬または徒歩で移動します。キャンプ参加者は、物流を管理し、動物の世話をし、地形を移動しながら、リーダーシップ スキルを構築します。
すべての動物の梱包作業は、契約した専門業者によって行われます。
Canoeing, Kayaking, and Stand-Up Paddle-boarding:
湖や川のある地域では、キャンパーは水上を漕ぎながら、これらのアクティビティのテクニックを学びます。これらの経験は、自信、チームワーク、そして水生環境とのつながりを促進します。
Outdoor Survival Skills:
キャンプ参加者は、火起こし、避難所の建設、ナビゲーション、たき火での調理、荒野での応急処置などの実践的なスキルを教えられます。これらのスキルは、アウトドアでの独立性と能力を育みます。キャンプ参加者は、これらの能力を習得することで「スキルビーズ」を獲得できます。
Environmental Education:
キャンプ参加者は、自然散策、動植物の同定、Leave No Trace ディスカッションなどの活動を通じて、地元の生態系、野生生物、持続可能な実践について学びます。これにより、環境に配慮したリーダーシップと慎重な意思決定が促進されます。
Sea Kayaking:
海岸沿いの場所では、キャンパーが海岸線に沿って漕ぎ、隠れた入り江を探索し、沿岸の生態系について学ぶシーカヤック ツアーが提供されています。この穏やかなアクティビティは、潮汐パターン、ナビゲーション、野生生物の観察に対する意識を高めます。
すべてのシーカヤックアクティビティは、契約したプロのアウトフィッターによって進行されます。
アルペンガール キャンプは、すべてのキャンパーが協力的で刺激的な環境の中で冒険を体験し、新しいスキルを身につけ、生涯の思い出を形成できるようにします。
スケジュール
アルペンガールキャンプでの典型的な一日
アルペンガール キャンプでの典型的な 1 日は、協力的で楽しい環境の中で、アウトドア アドベンチャー、スキルを磨くアクティビティ、そして熟考する瞬間が詰まっています。スケジュールは、身体的な課題、個人的な成長の機会、リラックスして他のキャンパーと交流する時間のバランスが取れています。
7:00 AM – 起床と朝のアルペヨガ
キャンパーたちが太陽とともに目覚め、これからの冒険に備えると、一日が早く始まります。その日のリーダーは、ガイドが全員を立ち上げて動けるように支援します。グループはストレッチをしてリラックスし、その日のポジティブな調子を整えるための短いアルペヨガのセッションに集まります。
8:00 AM – 朝食
栄養価が高くボリュームたっぷりの朝食は、一日の活動の原動力となります。食事はグループで一緒に準備されることが多く、キャンパーにアウトドアの料理スキルを教えます。朝食の人気メニューには、イチゴたっぷりのフレンチ トースト、アルペンガール ブレックファスト ブリトー、スプリング ラバーズ フルーツ パフェなどがあります。
午前9:00 – アドベンチャータイム！
その日の主な冒険は旅程によって異なり、以下が含まれます。
Backpacking/Hiking: Guided hikes through scenic trails, with lessons on ecosystems and navigation.
Rock Climbing: Building confidence and teamwork on natural rock walls.
Horseback Riding: Scenic trail rides and horse care activities.
Whitewater Rafting: Learning water safety and teamwork on exciting river rapids.
Sea Kayaking: Exploring coastlines and learning about tides and currents.
午後 12:00 – 昼食
昼食は野原、トレイル、またはキャンプ場で提供されます。キャンプ参加者は、サンドイッチ、ラップ、エナジーバー、ドライフルーツ、ナッツなどの軽食などのトレイルミールを自分で用意し、当然の休憩を楽しみます。
午後 4 時 – キャンプ時間
アクティブな一日を過ごした後は、キャンパーにはリラックスして日記を書いたり、スケッチをしたり、読書などの静かな活動をする自由時間があります。グループゲームや絆を深めるアクティビティもオプションです。水の近くであれば、キャンピングカーは泳いだり、海岸でくつろいだりするかもしれません。
これは、キャンパーにとって、シェルターの建設、キャンプファイヤーの起こし方、荒野での応急処置などのアウトドア スキルを習得する「スキル ビーズ」に取り組む機会でもあります。
17:30 – 夕食の準備
キャンパーたちは集まって、キャンプストーブや焚き火台を使って夕食の準備をします。グループで料理をすることは、チームワークを育む経験の重要な部分です。ディナーオプションには、ガーデンペストピザ、フライドライスキヌア、クリーミーブロッコリーとガーリックパスタなどがあります。
午後 6 時 30 分 – ディナー
夕食は集まって、その日のハイライトを共有し、お互いを励まし合う時間です。食事の後には笑いと友情が生まれます。
19:30 – 夜のリラクゼーション
夜には、ストーリーテリング、グループでの振り返り、アルペンオリンピック タレント ショーなどの楽しいアクティビティが含まれます。一日の終わりは「その日のリーダーへの感謝の言葉」で終わり、キャンパーはその貢献に対して称賛を受けます。
午後 9 時 15 分 – アクティビティ
平和的なグループ活動は昼から夜への移行を示し、キャンパーはリラックスして周囲の美しさを鑑賞することができます。
午後 9 時 30 分 – 就寝前の準備
キャンパーは自分たちのスペースを掃除し、歯を磨き、テントを準備します。 「臭い」をクマが安全な場所に保管するために特別な注意が払われます。キャンパーは消灯前に読書や日記を書くことができます。
午後 10:00 – 消灯
冒険と学習の 1 日を終えたキャンパーは、翌日の挑戦や発見を待ち望んで眠りに落ちます。
アルペンガール キャンプの体系的かつ柔軟な毎日のスケジュールは、成長を促し、キャンプ参加者を快適ゾーンの外に押し出し、大自然の中でも日常生活でも自信と回復力を築くためのツールを提供します。
宿泊施設と宿泊施設設備
すべてのキャンパーは、キャンプ プログラム期間中、フロント カントリーとバック カントリーの組み合わせで、4 人用のテントに滞在します。フロント カントリー: アルペンガール キャンプは、近所の人やキャンプ場の主催者が事前に割り当てられたキャンプ場がある公共の「フロント カントリー」キャンプ場に滞在し、飲料水が流れ、専用の屋外小屋または水洗トイレがあります。バック カントリー: すべてのアルペンガールの旅程にはバックカントリーの要素があり、キャンパーはそこで数泊します。大自然の「バックカントリー」エリアでは、水を飲む前に水を浄化し、キャンプ場の選び方、トイレの行き方、屋外を清潔に保つ方法など、基本的なリーブ・ノー・トレース・キャンプのスキルを実践する方法を学びます。
ビデオ
レビュー
Alpengirl Camp
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Q&A
Teen Sessions:
Rising 6th + 7th graders:
Montana Discovery A — June 20 – June 27, 2026 (8 days; ages 11–12) — Tuition: $2,100
Montana Discovery B — August 2 – August 9, 2026 (8 days; ages 11–12) — Tuition: $2,100
Washington Discovery — June 29 – July 6, 2026 (8 days; ages 11–12) — Tuition: $2,310
Rising 7th – 9th graders:
Majestic Big Sky — July 15 – July 26, 2026 (12 days; ages 12–14) — Tuition: $4,125
Cascades & Coast IA — June 20 – July 1, 2026 (12 days; ages 12–14) — Tuition: $4,125
Cascades & Coast IB — July 19 – July 30, 2026 (12 days; ages 12–14) — Tuition: $4,125
Glacier Llama Pack I — July 27 – August 7, 2026 (12 days; ages 12–14) — Tuition: $4,675
Maine Coastal I — June 21 – June 28, 2026 (8 days; ages 12–14) — Tuition: $2,625
North Cascades I — July 1 – July 13, 2026 (13 days; ages 12–14) — Tuition: $4,500
Yellowstone Horse I — July 29 – August 9, 2026 (12 days; ages 12-14) — Tuition: $4,400
Yellowstone Horse Mini — July 4 – July 11, 2026 (8 days; ages 12-14) — Tuition: $2,940
Wild & Scenic Raft — July 29 – August 9, 2026 (12 days; ages 12-14) — Tuition: $4,620
Montana Mini — June 20 – June 27, 2026 (8 days; ages 12-14) — Tuition: $2,380
Olympic Mini — August 1 – August 8, 2026 (8 days; ages 12-14) — Tuition: $2,590
New England Adventure — July 20 – July 29, 2026 (10 days; ages 12-14) — Tuition: $3,375
Wind River Llama Pack — June 28 – July 9, 2026 (12 days; ages 12-14) — Tuition: $5,225
Rising 9th – 11th graders:
Maine Coastal II — July 1 – July 8, 2026 (8 days; ages 14–16) — Tuition: $2,625
Glacier Llama Pack II — July 13 – July 24, 2026 (12 days; ages 14–16) — Tuition: $4,675
Cascades & Coast II — July 4 – July 15, 2026 (12 days; ages 14–16) — Tuition: $4,125
Montana & Yellowstone — June 30 – July 11, 2026 (12 days; ages 14–16) — Tuition: $4,125
North Cascades II — July 17 – July 29, 2026 (13 days; ages 14-16) — Tuition: $4,500
Yellowstone Horse IIA — June 20 – July 1, 2026 (12 days; ages 14-16) — Tuition: $4,400
Yellowstone Horse IIB — July 15 – July 26, 2026 (12 days; ages 14-16) — Tuition: $4,400
Rising 10th – 12th graders:
Iceland A — July 5 – July 16, 2026 (12 days; ages 15–17) — Tuition: $5,825
Iceland B — July 20 – July 31, 2026 (12 days; ages 15–17) — Tuition: $5,825
Slovenia — June 20 — July 1, 2026 (12 days; ages 15–17) — Tuition: $5,775
Mother–Daughter Sessions: (*prices reflect cost for 2 participants)
Mother–Daughter Olympic Backpack A — June 21 – June 26, 2026 (6 days; ages 10–16 + parent) — Tuition: $4,000
Mother–Daughter Olympic Backpack B — August 2 – August 7, 2026 (6 days; ages 10–16 + parent) — Tuition: $4,000
Mother–Daughter Montana Backpack A — June 20–June 25, 2026 (6 days; ages 10–16 + parent) — Tuition: $4,000
Mother–Daughter Montana Backpack B — July 19–July 24, 2026 (6 days; ages 10–16 + parent) — Tuition: $4,000
Mother–Daughter Washington Kayak — July 9–July 14, 2026 (6 days; ages 10–16 + parent) — Tuition: $4,250
Mother–Daughter Grand Teton Kayak — August 4–August 9, 2026 (6 days; ages 10–16 + parent) — Tuition: $4,250
Mother–Daughter Yellowstone Llama Adventure — July 27–August 1, 2026 (6 days; ages 10–16 + parent) — Tuition: $4,250
TUITION AND TERMS OF PAYMENT: Your $700 form of payment is due with your registration. Upon enrollment you will be charged the $700 non-refundable deposit. The balance of tuition & fees is due in two installments: February 1st and April 1st. We will automatically bill that same payment method on February 1st and April 1st. We will send out a reminder in advance in case you would like to change your payment method. We accept credit/debit cards, eChecks, or checks for payment. We will add a 2.9% non-refundable processing fee for credit cards used for payment. Registrations after April 1 must be paid in full within 7 days of online registration and are fully non-refundable. Late payments or late or incomplete forms will result in forfeiture of your space without refund. The tuition includes all expenses once you have arrived at the specified arrival/departure site for your session. NOTE: parent/s are required to pay for unaccompanied minor tickets (if applicable) for flights to/from the program, as well as any air carrier baggage fees. CANCELLATION AND REFUND: If you cancel before April 1st, we will refund any payments you have made, less the non-refundable $700 deposit and credit/debit card processing fees. If you cancel after April 1st, 100% of your payments made are non-refundable. In order to cancel, you must provide Alpengirl with notice, in writing, via e-mail. The above charge for cancellation is intended as liquidated damages and not as a penalty. Alpengirl uses camper payments to prepare for programs, pay its guides, and pay for non-refundable leased vans, outfitter deposits, equipment and campground reservations, and handle a myriad of other costs associated with its budget and operations. Many expenses are negotiated based on a total summer (or group) number, rather than on a per person basis and it is difficult to ascertain the amount of actual loss or damages that would result if a camper or parent cancels at a given point in time. As a result, the above charges reflect a reasonable estimate of the actual costs Alpengirl will incur in the event of camper cancellation before camp start. Independent trip insurance is recommended for all camper families to protect their investment.
アルペンガール キャンプは、そのプログラムのために経験豊富なアルペンガイドを誇りを持って雇用しています。
Qualified and Trained Staff: All Alpenguides are highly trained in outdoor education, wilderness first aid, CPR, and emergency response procedures. Staff members undergo extensive training in group dynamics, youth development, and risk management.
Low Counselor-to-Camper Ratio: Alpengirl Camp maintains a low counselor-to-camper ratio, typically 1:5 or 1:6, ensuring that every camper receives individual attention, supervision, and support.
すべてのアルペンガイドは最低限のウィルダネス ファースト エイド認定を取得しており、多くはウィルダネス ファースト レスポンダー認定とライフガード認定も取得しています。 これらの認定により、カウンセラーはすぐに医療を受けることができない僻地での緊急医療に対応できる能力を備えていることが保証されます。
はい、すべてのスタッフは Alpengirl Camp で働く前に身元調査に合格する必要があります。
すべてのアルペンガイドはキャンプの開始前に9日間の集中スタッフトレーニングに参加し、そこでアルペンガールのすべてのプログラム、リスクと安全のプロトコルと緊急手順、対人コミュニケーションとグループ管理などについて訓練を受けます。
アルペンガールでは、多様性、公平性、包括性がキャンプ体験の繁栄の中心であると信じています。あらゆる背景、信念、アイデンティティ、能力の若者と大人が評価され、キャンプやキャンプのリーダーシップに積極的に関与することで、世界に前向きな変化をもたらすことができます。私たちは、オープンで、多様なアイデア、経験、視点、意見にわたる公平性を促進する、広範で包括的なキャンプコミュニティの構築に努めています。アルペンガールは、次のような環境を作り出すよう努めています。私たちの目標は、年齢、性別、能力、人種、民族、宗教、性的アイデンティティ、社会経済的地位などの違いに基づく固定観念、偏見、いじめを排除する包括的なキャンプ コミュニティを維持することです。
アルペンガール キャンプでは、誰もが安全で包括的で楽しい体験を保証できるよう、すべてのキャンパーが次の基準を満たすことを求めています。
Positive Attitude: Maintain a positive mindset and willingness to participate in all program activities.
Flexibility: Handle short-notice itinerary and scheduling changes as needed.
Group Living: Participate in group living experiences, sharing space with up to three tent mates, and prioritize group needs over individual desires, accommodating diverse abilities and personalities.
Instruction Compliance: Understand and follow verbal and visual instructions, whether supervised or not.
Risk Awareness: Recognize the hazards and risks outlined in Alpengirl program materials and comply with all recommended safety measures and directions.
Respectful Environment: Contribute to a safe, respectful, and inclusive social and emotional learning environment, respecting all identities, and avoiding exclusive relationships, cliques, harassment, or bullying.
Group Cohesion: Maintain respectful communication and behavior with participants, staff, outfitters, and local residents, ensuring the cohesion of the group.
Physical Health: Be in good general health, able to participate in strenuous physical activity, and provide a current health history with physician approval.
Communication Skills: Effectively communicate with program staff about any distress or assistance needed.
Self-Care: Take full responsibility for physical and mental health, including adhering to medication routines, self-care strategies, and healthy habits such as exercise, journaling, yoga, proper sleep, and hydration.
Environmental Awareness: Remain adequately hydrated, fed, and dressed to avoid injuries like hypothermia, heat illness, sunburn, or frostbite.
Adaptability: Adapt to the program’s physical and emotional demands, including living in primitive conditions for extended periods in remote areas with limited medical access.
Gear Management: Carry personal equipment and a fair share of group gear using appropriate methods (e.g., loading onto horses, llamas, boats, or vehicles) and request help when needed.
Backpacking Requirements: For backpacking adventures, carry a backpack weighing up to 40% of body weight over uneven terrain.
Leave No Trace: Learn and practice Leave No Trace camping and travel techniques to minimize environmental impact.
安全プロトコル
Alpengirl Camp の安全プロトコルは、Cornerstone Safety Group と協力して開発されました。これらの広範な対策は、プログラムのあらゆる側面においてキャンピングカーの安全を優先するように設計されています。家族は、これらのプロトコルとリスク管理戦略について詳しく知るために、具体的な懸念について連絡することをお勧めします。
Alpengirl Camp はテクノロジーフリーのキャンプです。キャンプ参加者は旅行目的で携帯電話を持ってキャンプに到着することが許可されていますが、すべてのテクノロジーはキャンプの開始時に収集され、出発日に返却されます。
位置
The nearest airport to Alpengirl Camp is All trips meet and depart from regional airports. Each session will meet at the major airport in each of Alpengirl Camp’s operating regions: . Airport pickup is available upon request. Camps starting/ending in Bozeman, Montana: Yellowstone Horse IIA, IIB, I, MiniMontana Discovery A, BMontana MiniWind River LlamaMontana & YellowstoneGlacier Llama I, IIMajestic Big SkyMother-Daughter Montana Backpack A, BCamps starting/ending in Portland, Oregon: Cascades & Coast IA, IB, IICamps starting/ending in Seattle, Washington: Washington DiscoveryNorth Cascades I, IIOlympic MiniMother-Daughter Olympic Backpack A, BMother-Daughter Washington KayakCamps starting/ending in Boise, Idaho:Wild & Scenic Raft AdventureCamps starting/ending in Jackson, Wyoming: Mother-Daughter Grand Teton KayakMother-Daughter Yellowstone Llama Camps starting/ending in Portland, Maine: Maine Coastal I, IICamps starting/ending in Boston, Massachusetts:New England Adventure Camps starting/ending in Reykjavic, Iceland:Iceland A, BCamps starting/ending in Ljubljana, Slovenia: Slovenia Adventure
My daughter was hesitant to step out of her shell as we left her with her camp group at the airport. On the day I picked her up a week later, she was glowing! She ran up to introduce me to her new friends and overflowed with stories from their week in the mountains. I watched my daughter (who was shy and nervous) tripping over her words as she spurted out stories of the horseback rides, white water rafting, dance parties, group challenges and so many memories with new friends. It gave her the sense that there are more girls out there like her that enjoy the outdoors and she gained confidence in the ability to make new friends in a short week through amazing experiences.
My 11-year old daughter had an amazing week on Alpengirl’s WA Lil B’s trip. She really enjoyed the back country hiking and camping experience and although she went with a friend she made other friends, too. It was a great opportunity to further build her confidence and independence. She is already thinking about which Alpengirl trip she’s going to go on next summer! Thank you!
My daughter went on the Montana Lil’s trip (8 days) last summer, she had a great time, enjoyed bonding with the other girls and leaders, really loved her leaders! Lots of fun games and skill building activities, along with all of the cool outdoor adventures. Her favorite day was the hike up to the mountain lake. This was her longest time away from us and she really thrived on the trip! 5/5 would recommend to a friend with a teenage daughter!